孕妇血压低吃什么好的最快最有效？

魏俊 副主任医师 北京大学人民医院

擅长：擅长高危妊娠的诊治，特别是在妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病和妊娠合并心脏病等方面有很好的造诣，在产前咨询和诊断方面也积累了丰富的经验。

如果孕妇出现低血压的情况，要积极引起重视，因为孕妇低血压可以造成脑部以及心脏的供血不足，严重时会危害产妇以及胎儿的生命健康。一旦出现孕妇低血压，可以吃一些补血、补气的药物或食物，比如丹参、红枣、阿胶等，这些药物或食物都可以使患者的血压逐渐提升。另外，还要加强优质蛋白的摄入，比如牛奶、鸡蛋清、肉类等，通过饮食上的调整，也可以使孕妇的体质加强，可以使血压得到一定程度的恢复。要前往医院积极检查，找出引起低血压的原因，并给予积极的治疗。祝幸福

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院

擅长：全科

适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高。同时补充足够的水量，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。